广州羽你同行俱乐部，欢迎您的加入！

一、俱乐部简介：

 本活动群是一群热爱羽毛球80后、90后打工人聚集地！！！在这里，有菜鸟、有高手、有教练，水平不一，有爱运动的、有爱吃喝的，以健康和娱乐为主，为平凡生活增添一点色彩而已，希望每一位小伙伴在这里收获快乐！

二、关于中羽联报名

 1. 新人第一次活动，须加入本俱乐部方可报名。如须加入微信群聊，可添加群主SherryQin（微信：525977765）。

 2. 俱乐部会员每次充值或活动后扣款，均有手机短信通知到本人，确保账户资金安全。

 3.本俱乐部活动改为AA制，但需要提前预收款。球局结束后将根据场地、用球、参与人员进行核算，核算后将通过中羽联账户扣款

（注意：如预收款＜AA款，须补交差额；预收款＞AA款，剩余部分金额存留个人账户，下次可以使用）。 报名活动请提前预充值，余额不足无法报名。

 4.取消报名：已成功取消报名的，报名费存留在个人中羽联账户，不会扣减，下次参活动仍可使用。

 5、余额退款：此项须添加会长微信才能处理！525977765（SherryQin）

 三、俱乐部活动范围  

 1、本群为群组织发起活动订场，群友自由自愿参加，场地费以及球费将根据不同的场地以及用球进行定价。请大家理解和知悉。

 2、主要活动范围：科韵路、东圃三溪等区域，一般是工作日晚上以及周末晚上组织羽毛球活动；

 3、主要的活动场地：大生羽毛球馆、光速球馆等；

 4、报名取消：开场前8个小时外，可在中羽联自行取消；开场前8小时内不可取消，需承担费用（有候补人员除外）；

 5、用球：目前主要用球澳加林4。目前用球价格逐渐增长，热身请使用旧球，注意节约。

四、固定的活动场地/时间：

1、每周四：晚上20:00—22:00（科新路：大生球馆3-4号场，有水平要求，新手勿报）；

2、每周日：晚上19:00—21:30（ 三溪：光速羽毛球馆9-10-12号场）

3、其他时间：根据群主、管理员或群友的需求偶尔组织。

五、场地路线交通指引：  

1.科韵路-大生球馆：广州市天河区棠下科新路2号 【地铁5号线科韵路站A出口；公交—BRT棠下站】

2.光速羽毛球球馆：广州市天河区广东省广州市天河区前进街莲溪路32号A08仓 【地铁5号线三溪站B出口】

3.特别提醒注意：中羽联活动链接内的地址，偶尔会出现故障，定位不准确。请各位打球前，提前通过高德地图等明确球馆位置，合理安排出发时间，若因个人原因导致迟到、未能参加球局，须由个人承担球费。

六、活动规则：

1. 热身请使用旧球，避免浪费。每局结束后，请把好球留在场地中间，以便下一轮球友使用。

2. 双打21分制，四上四下，不论输赢都请轮换，禁止霸场，共同营造和谐运动环境。

3. 上场情况，请注意谦让，请让优先等候的人先上。请遵守打球规则，一起愉快玩耍。

七、周末群水平定级（根据俱乐部人员水平划分，不代表中羽联水平）

1、周末群-未定级

未参加过活动，或未提交过打球视频，无法评判。为保证大家的打球体验，无羽毛球基础，未了解羽毛球基本发球、接发球和计分规则的新人，暂不参加群活动。多谢合作!!

2、周末群-初级

1)规则：掌握羽毛球基本发球、接发球站位以及计分规则。

2)技术：了解过一些羽毛球的基本技术，或参加过羽毛球基础技术培训，掌握基本发球、接发球技术，但不能非常顺畅的完成正反手握拍的转化。

3)前场：网前可轻放，但回球质量不稳定；抢高点搓球的意识薄弱，搓球质量不高；

4)正手后场：对发力只有基本的概念，能完成挥拍动作，但发力方式或挥拍时机、击球点等尚不正确，还不能很好的应用在打球中；

5)反手后场：基本不会，或勉强用正手头顶打球。或者只能用反手回前场球。

6)步伐：未曾练习过羽毛球步伐，或步伐很不流畅。跑位意识，比较差

3、周末群-中下级

1）规则：熟悉掌握羽毛球基本发球、接发球站位以及计分规则。

2）技术：参加过基础的短期业余初级培训（或认真的对照教学视频学习过），在业余球局中定期打球，握拍和发接发基本没有问题，能够区分手臂力和手腕力，对手腕内旋和外旋有基本概念。

3）前场：基本能控制放网、搓球，勾对角有初步的运用，但是失误率高。具有一定的抢高点意识。

4）正手后场：能够对拉高远球底线到底线，但是球速不够快，劈吊和杀球也能基本完成，但质量有限，力量不足，落点控制能力不够。

5）反手后场：能够基本挥拍，但应用时或有动作错误和发力错误，回球只能到中场或略微偏后。

6）杀球：掌握一定的杀球技术，但杀球力度弱。

7）步伐：能够区分垫步和跨步，基本完成全场六点的步法，但不流畅。具备一定双打跑位轮换意识，可攻可防。

4、周末群-中级

1）规则：熟悉掌握羽毛球基本发球、接发球站位以及计分规则，并能通过发球接发球得分。

2）技术：参加过业余提高班培训或者经常上网观摩各种教学视频并积极学习领悟，每周都会至少有一至两次打球。能够基本应用手腕内外旋及爆发力，但力量有限。双打方面具有发/接发、移动补位、封网等基本意识。

3）前场：挑后场能够到达底线、基本完成网前正反手收搓动作，应用展搓技术，可以勾对角但质量还不够高。具有抢高点意识。

4）正手后场：能够在打球中轻松完成拉、吊、杀动作，但球速一般，落点未能完全控制。

5）反手后场：能完成反手后场球动作，回球能到对方中后场，能大致完成反手吊球，但吊球稳定性不好，或者不贴网。

6）杀球：可以杀球，但威胁性不大，很难一拍得分。

7）步伐：能够正确完成全场步法，并基本应用在打球当中，但启动、移动速度和灵敏度不足。

8）攻防：可根据对方回球情况组织进攻，但速度和角度中等，给对方危胁不大。在水平相当的情况下，基本能够根据对手的进攻做出相应的防守，但防守质量有限，不能很好的做出线路的主动变化。

5、周末群-中上级

1）规则：熟悉掌握羽毛球基本发球、接发球站位以及计分规则，并能通过发球接发球得分。

2）技术：参加过业余羽毛球培训高级班或者在视频学习中领会了网络上羽毛球技术视频教学的部分精髓。能够熟练应用前臂内外旋及手腕爆发力，对手指发力也有一定程度的认识和领悟

3）前场：能够熟练到位的完成挑球，熟练应用网前正反手收搓动作，基本掌握正反手展搓动作以及推球技术。

4）后场：正手熟练完成拉（平高球、高远球）、吊（直线、斜线、劈吊、滑板）、杀（直线、斜线、劈杀），落点能够基本达到要求，球速有一定提高。反手基本完成吊球（直线、斜线），后场回后场比较轻松。

5）步伐：能够轻松将全场多点步法应用在打球当中，启动、移动速度和灵敏度中上水平。

6）攻防：能够基本规范完成后场正手及头顶球的直线、斜线进攻，力量速度中上水平，能够给对手造成一定的危胁；在水平相当的情况下，根据对手的进攻熟练进行相应防守，防守回球基本到位。

6、周末群-高级

1）规则：熟悉掌握羽毛球基本发球、接发球站位以及计分规则，并能通过发球接发球得分。

2）技术：教练级，经常参加各类比赛。

3）前场：正反手收搓、展搓，勾对角，网前扑推技术熟练掌握并能较好的应用于实战，动作一致性也比较好。

4）动作一致性：正手的拉（平高球、高远球）、吊（直线、斜线、劈吊、滑板）、杀（直线、斜线、劈杀），落点能够相当有效的进行控制，手法一致性好，使对手很难通过手上的动作来提前判断出击球的种类。

5）中后场：能够完成快速的平抽挡对抗，正反手被动低位后场抽底线平球或高球能够轻松打到位。

6）反手击球：能够轻松的完成底线拉底线。反手劈吊直线、斜线网前也成为这一水平选手熟练掌握的基本功，机会合适时，反手杀球也能具备一定威力。

6）步伐：步伐自然流畅，可覆盖范围广。

7）攻防：杀球可暴击音，威胁较大。能够根据对手的站位合理运用重杀、劈杀和点杀等各种杀球技术。在水平相当的情况下，能够有效的防守起对手的非绝对机会的杀球并控制落点，同时能在对手杀球质量略低时进行反抽。

8）战术意识：能够较好的完成对抗，单打方面有主动控制对方的意识，能够发现对手的弱点，应用压后场、吊前场等多种手段为自己迎取主动权；双打方面能够较好处理发/接发，主动抢网，后场注重主动进攻，能够控制好后场球，保持主动权，寻找对手的空档和配合肓区。

八、免责条款（凡报名参加活动者表示同意下列条款）

1、羽毛球活动具有一定危险性，参加活动以个人自愿报名为原则，风险自担。已报名球友默认自己已购买人身意外保险，在打球过程中和途中发生的任何意外，与本群和群组织者、群友无关，请在打球报名前知悉，并严格遵守，多谢！也请各位球友根据自身的身体情况参加活动。

2、凡活动参加者须遵守国家的法律、法规和政府规定，不得损害国家、集体和第三人的合法权益，如有损失，请自行处理、协商以及赔偿；

3、活动组织者对活动可能存在的风险没有预先告知和警示的义务，活动参加者对此尽关注、了解的义务。人身财产安全由自己负责，组织者不承担法律责任。

4.财产安全：请各位群友在参加活动时，妥善保管好自己随身携带的贵重物品，谨防丢失。若有丢失，组织者可协助联系球馆配合查找，但组织者不承担财产损失责任，请知悉。也在此提醒各位群友，打球时，请尽量不要携带贵重物品参加。

5、【重点提示】：活动群体人员亦会不断增多，无论是参与活动或是日常群沟通交流，请每一位成员都要注意安全，我们相信人之初性本善，但是我们也要学会甄别和保护自己，不要上当受骗。

6.俱乐部组织人员温馨提醒，各位群友注意互联网信息诈骗，如遇不知名人员添加微信等现象，请注意甄别，以免造成不必要的损失！

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